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健康管理师之什么是心理健康?
来源: | 作者:aouercom | 发布时间: 2019-08-30 | 1623 次浏览 | 分享到:
健康管理师之什么是心理健康?

健康管理师之什么是心理健康?

心理健康定义:( 1946年召开的第三届国际心理卫生大会)

所谓心理健康,是只在身体智能以及感情上与其他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。

心理健康的标准为:

1身体、智力、情绪十分调和;

2适应环境、人际关系中彼此能谦让;

3有幸福感;

4在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过着有效率  的生活。

心理健康基本原则:

(一)心理与环境的同一性。

(二)心理与行为的整体性。。

(三)人格的稳定性。